BOTTEGA VENETA ボッテガ・ヴェネタ iPhone12/proケース

はじめまして、こんばんわ☆
私ゎ現在ダイエットを始めて1週間ですが、90㌔くらいあります。゚(゚´(00)`゚)゚。
目標ゎ30㌔の減量です…o
今年の11月に籍を入れ、来年の1月に結婚式をあげます!
だから、それまでにゎカナリ痩せなくちゃ…(汗
とても、大変だと思いますが一緒に頑張ってくれる人!!
Wren And Cuff Caprid Blue Violet Edition
支え合って頑張りましょう(´▽`)♪



 

こんにちゎ!
はじめまして・
ぅちも仲間にぃれてくださぁ-ぃ・
1人でダィェット日記ゃってても
つまらなぃですし・
一緒に頑張りましょぅ!


_

さば430

仲間に入れてください…。
すごく久しぶりに体重計に乗ったら90.6キロでした(T-T)
一番痩せてた時は50キロ切ってたのに約2倍って!!
恐ろしい…
今日からフィットネスクラブに入会しました。
できるだけ毎日行きます。
1年後に60キロまで減らすのが目標です。

こんばんは

是非、仲間に入れてください
一応目指しているのは-30キロ減です
健康体になりたいです><。

現在152㌢ 体重82キロ

時間は1.2年を見ています
こんな私ですが、よろしくお願いします

りょうくんママ

はじめまして

仲間に入れてください、よろしくお願いします。

身長 164cm
体重 82.3kg (最高105kg)
目標体重 60kg (-32kg)

過去105kgから食事療法で85kgまで落としました。
この数年結婚・出産を機にダイエットをきにしつつも中断
最近体調不良で、肥満を再自覚 (- -;)
健康第一!ということで、月2~3kg減量を目標に頑張りたいと思います。

一緒に頑張りましょう!よろしくです

初めまして。

現在171センチ、93キロ。
目標体重は58キロなので、35キロの減量。
1ヶ月-5%を守りたいので、来年5月を目処にしています。

地道にやっていきたいと思っているので、一緒に頑張ってくださる方大歓迎です。
よろしくお願いします!!!

祥乃

はじめまして。
小学校1年生までは細かったらしいです。
でもそれからはデブ人生。
身長は150cmです。
68kgくらいの時に、食べずに仕事をしていました・・・体調悪くて働くためには食べずに行くしかなかったので・・・そんなことをしていたら、45kgになりました。
しかし、足を捻挫して(骨折級の)食っちゃ寝の生活をしたら77kgになってしまって。
あわてて70kgまでダイエット。
で、リバウンドしてまた77kgに。
し、したら・・・パニック障害になって70kgになり・・・またまたリバウンド・・・そして・・・今ですが・・・ほとんど90kgです。
とりあえず、彼と初めて会った78kgに戻りたいと思っています。
いろいろ置き換えとかやってみたのですが、間食がやめられないので無駄とわかりました。
で、今残っているDHCプロテインダイエットを飲み終わったら三食食べて間食控える基本的なダイエットをしようと思います。
女医さんに、三食食べて間食を控えれば自然と減るからと言われたので信じて頑張ろうと思っています。
医師からはこれだけ薬を飲んでたら痩せないだろうと言われてがっかりしたのですが、パニック障害でも痩せている人はいるのだから!
太りやすいのは事実ですがなんとか地道に頑張ろうと思います。
ホントに超地道ですがよろしくお願いしますm(__)m

kumagatomodati  ゲスト:( anmE2Ggm5fsxY )

はじめまして(^^)v
3年前まで54kgでした。しか~し今80kgです。何でこんなに太ったかと言いますと、食っちゃ寝のぐーたらな毎日を過ごしていましたらこうなりました。あわててジムへ3ヶ月通ってます。でも体重は減りませんが、血圧はほぼ正常。100gダイエットをしていますが、何を食べてもすぐ胃が苦しくなってあまり食べれなくなりました。1ヶ月-3kg目指して頑張ります。

はじめまして。
何度も挑戦しては挫折・・だったのですが、また復活します。
現在153cm84kg。身長が低いので、平均になろうとしたら35kgは痩せないとです。
あせらず気長にやっていきたいと思ってます。よかったら一緒にがんばらせてください!

はじめまして。
私のMAX体重は91kgです。(身長は153cm前後)
一時56kgまで落ちたんですが11年前の妊娠出産でまた91kgまで増えて
5月に77.8kgからダイエットを始めました。
目標50kgです。よろしくお願いします。
日記は現在非公開にしています。100日目にまた公開します。
よろしくお願いします^^

CHANEL シャネル クラッチバッグ ポーチ

はじめまして☆私は身長150センチ体重91.7キロあります。(体重は今日現在)。5年前は63キロだったのですが、(高校時代は48キロでした。)いろんな事情、ストレス等で98.5キロまで太りました。それから、今の体重までおとしたものの、停滞期なのかなかなか痩せません。今年のクリスマスまでには75キロくらいまで落としたいです。恋愛もしたいですし・・・。(独身です)最終的には45キロまで落としたいです。皆さんと励ましあって、ダイエット頑張りたいです。皆さんお友達になってください(*^。^*)そして、お互いに目標体重まで痩せましょう!!

こんにちは。
私はMAX98.8キロまでいってしまい、こりゃまずいといまさらながらに後悔し、ダイエットを始めました。
まだ初めて3週間くらいなのですが、とりあえず食べる量を減らし、適当な曲に合わせてダンスしています。
3キロくらい痩せました。
夏休みが始まったらプールにいくかジムに行きたいと思っています。
安いからプールかな?とか思ってます。
目標は1年半でー30キロです。
頑張ります。

たいが〜 ゲスト:( anUAHuq1QbgIs )

ノアシエさん、初めまして!35Kg減量凄いです!尊敬します!私は今、全身筋肉痛、みたいな症状が現れ、今はそれと戦ってます!私の目標は47〜8Kgです!後8Kg減量を夢見て頑張ります!減量成功してからの食生活を今から考えると嫌になります!頑張って毎日レコーディングして食事制限頑張ります。
皆さん頑張ってダイエット成功させましょう!

ノアシエ

ハリケンジャーセット【値下げ・バラ売り不可】
私は栄養士、トレーナー(無料)に相談しながら、-35kg減量しました。
血圧が145/105→98/59。体重94.8kg→今は61kg。
毎日一日一万歩。今も、歩いてきました。
毎日やれば、身体は慣れ身体から要求してきます。
食事も、自分からストップを掛けられます。
もちろん、外食やビュッフェ行きますよ。
その後の2・3日が肝心です。
自分の夢・子供に対する思い・大切な物を守る心を思いながら、頑張っていますよ。
皮がブヨブヨです。。。痩せた勲章よって言われました。

たいが〜 ゲスト:( anUAHuq1QbgIs )

皆さん初めまして!私も今年の2月からダイエット開始し、身長157㎝、体重78Kgから現在体重55Kgまで落ちました、此処まで来るには、何度も挫折しかけました、動物性タンパク質、炭水化物、の摂取を一切止めて、野菜オンリーの生活にしました!そして停滞期との闘い!
たまに、生命の危機を感じます!ダイエットに付き物の、低血糖症状です!皆さんも低血糖には気をつけてね!人間が生きて行くには、ぶどう糖が必要です!これは車にとってガソリンと同じです!
フラフラしたり、目眩、筋肉の震え等の症状が出たら、ガス欠と同じです!必ず、ぶどう糖を摂取しましょう!その症状が15分位続くと、人間は死にます!
食事制限辛いですが、継続が大事です!
継続していれば停滞期は必ず脱出出来ます!
皆で頑張って、我が儘ボディと、さよならしましょう!
継続は力成り!!
皆さん頑張って下さい。

はじめまして 
今回こそと思ってダイエット日記復活しました~
90キロあった体重から前回は72キロまで落としたんですが
フィギュアーツ 仮面ライダーゼロワン バイク ライズホッパー&エフェクトパーツ
81キロまでリバウンドした状態から再スタートです。
目指せケンコウボデーです!

ダイエット友達募集中です、仲良くしてやってください^^

××ありか××

はじめまして!リバンドして、105キロ。リバウンド前でも、90キロありました^^;158センチで、105キロからスタート。現在、90キロ台です。
30キロ位は、ダイエット目指しています。
宜しくお願いします。

Fender Mustang GT40 MGT-4 付【キズ有】
一緒に頑張れる方、仲良くしてください♪

はじめまして。
昨年11月より、94kgからダイエットをスタートさせました。
日記にはモチベアップと危機感の維持のため
自分の現状の画像を多く貼り付けてあり、
あまりにも醜い画像が満載です。(^^;)
なので今は日記は非公開ですが、
60kg台に入ることが堂々と出来たら公開しようと思ってます。

スタートから二ヶ月ちょいで-9kg落とし今は85kgです。
日記を公開するまでは、こちらの掲示板に報告に来させて頂きます。
よろしくお願いします。

きこりん

初めまして♪
私も、今91キロあります↓しかも、来月ゎ、嫌な嫌な
会社の健康診断(涙)
特にこの1ヶ月短期集中ダイエットしたいと思います★
意思弱く、いつも3日坊主になってしまうので
一緒に頑張れる友達募集です♪

初めまして☆今年こそはダイエット成功者として勝ち組になりたいと思ってます♪只今87㌔あり来年の今頃には48㌔くらいになってるのが夢ですね(笑)皆さん挫折せず一緒に頑張りましょう!!
ダイエット友達も募集です♪よかったらコメ下さい。

今年もよろしくお願いしまーす☆
7月からリベンジダイエット始めて、なんとかあきらめずにダイエット続いています。今年もあがったりさがったりしながら、なんとか目標達成できますよーにー☆
とりあえずは正月太りを解消したい!!2010年もがんばりましょう(*^_^*)

理子

人生最期のダイエットと決意し、
日記再開して4ヶ月と少し(138日)
94.5kg → 78.4kg
約16kg落ちました
が、年末年始でこのひと月は変動ナシ;^_^A

目標までまだ25kgありますが・・・
これからも諦めずに目標に向かって頑張ります
皆さんも頑張って下さいね^^

はじめまして!
2年前からこちらの日記にお世話になっていますが、
さぼりまくりのリバウンドしまくりの、、、^^;で、
どうしようもない生活を過ごしてきました。
新しい年を迎え、日記も3年目に入りますし、
今度こそは!と気持ち新たに頑張りたいと思いますので、
皆さんどうぞよろしくお願いします♪
身長153センチ体重87キロからのスタートです(; ̄Д ̄)
目指せ-40キロ!!!

はじめまして。
からダイエットを開始しました。
92キロありました。
自分でもびっくりしちゃって、かなり真剣に取り組んでいます。
私の目標は42キロ減。できれば44キロ減です。
身長が低いのでそれぐらいにならないと、標準じゃないような。
【未開封】CSM カブトゼクター 仮面ライダーカブト

マチ子

はじめまして。
私は今、96㎏です。最高で103㎏までいき、これはさすがにヤバイ…と、90㎏ぐらいまで痩せたんですが、りバンド…;
先月からこちらで再挑戦させていただいてます。
一緒に頑張らせてください!

ノアシエ

H13.1、94.8kgから、本日-30kgの64.8kgに成りました。
リバウンドに気を付けながら、7月までにあと-5kgを頑張ります。
徐々にやらないとね。クリスマスにお正月だし。

はじめまして。
今98kgで、時間をかけて40kg程度落としたいと思っています。
みなさん一緒に頑張りましょう!!

pゆぅv・*)+。

はじめまして。

セリーヌ フォールドオーバー クラッチ
ただいま92キロになってしまいました泣
またこれからダイエットをし始めるので
一緒にがんばりましょ♪
ちなみに身長は170です。

102kg⇒70kg⇒94kg。。。リバウンドしました。
心機一転、また頑張ろうと思います。
同じようなスペックの方、一緒に頑張りましょう♪

下に登場しましたが94.8kgから67kgになりました。
もうすぐ30kg減です。
が、なかなか減りません。

みなさん、こんばんは~^^
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ここ最近体重がどんどん増えてとうとう90㌔になってしまいあせってます^^;
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皆さんよろしくお願いしまぁす^^

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